松本山雅FC 春のユースアカデミー指導

　春から新しくスタートした松本山雅FCユースアカデミー高校生の有酸素運動トレーニングを行ないました。

　しかし、目的はこれだけ有酸素運動をした後に、さらに本来のサッカーの練習へと続きます。

　凄いなあ😅

　「松本山雅FCユースアカデミー」について、説明させていただきます。

　「松本山雅FCユースアカデミー」は、プロサッカー選手の育成と、将来に渡ってサッカーに携われる人間を多く輩出する為の活動を行うことを目的に、 2003年5月より育成組織をスタートしております。

　発足当初は、キッズから中学生まで総勢45名からの始まりでしたが、現在の総会員数は約400名近くまでになっております。

　スクール（KIDS～小学6年生）、クラブ（小学4年生～高校生）で組織されており、選手は将来のプロサッカー選手を目指して日々活動をしております。

　その松本山雅FCユースアカデミーの高校生達を、山雅コーチの依頼で、筋力持久力を向上させると共に、成長期ならではのからだの変化と、青少年期に必要な「敏しょう性」と「コーディネーション能力（運動神経）」を鍛える目的で行ないました。

　CFMでは、サーキットトレーニングやダンスを取り入れた有酸素運動トレーニングを行なっております。

　ご要望があれば、いつでもお声をかけてくださいませ。